氣候:未來一周,氣溫升降雨少
  立夏一過,寓意溫度升高,炎暑將臨,雷雨增多,農作物進入生長旺季。不過,省氣象局專家指出,對我們省來說,中原地區氣溫回升很快,但降水不會驟然增多。而此時風多,大氣乾燥常嚴重影響農作物生長。
  未來一周,我省只有在8日前後會迎來一次陣性降水過程。預計省內部分地區有短時陣雨、雷陣雨天氣。周內大部分時間以晴天為主,很多地區溫度會攀升至30℃以上,全省周降水量較常年同期偏少。
  今天白天,全省多雲間晴天,偏南風3級左右,中部、南部局地陣風4級左右。預計最低溫度西部山區10℃~12℃,其他地區12℃~14℃;最高溫度西部、北部26℃~28℃,其他地區24℃~26℃。
  養生
  :
  飲食防
  “過火
  穿衣別”
  “捂汗
  ”
  立夏之後,氣候變化。快來聽聽專家建議,看立夏後生活要註意哪些吧!
  防飲食“過火”。氣溫攀升,人會煩躁上火,食欲下降。立夏飲食原則是“春夏養陽”,養陽重在養心,養心可多喝牛奶,多吃豆製品、雞肉、瘦肉等。
  防穿衣“捂汗”。氣溫升高易出汗,貼身內衣要穿具有良好透氣性、吸濕性、排濕性和散熱性的麻、絲、棉織品。貼身內衣要勤洗、勤換,還要在陽光下晾曬。
  防居室“病菌”。立夏時節,人們要在室內採取必要的遮陽措施,窗戶掛淺色窗帘,玻璃貼白紙或蠟紙,以求涼爽。有條件的話,要調整好影響室內通風的傢具,以保持室內有足夠的自然風。另外,氣溫高,病菌繁殖快,所以,居室要經常用適量的消毒液消毒。
  防心情“焦躁”。立夏時節,要及時調整自己的工作計劃和生活節奏,以順應夏季晝長夜短的特點。睡好午覺,聽聽音樂,多想好事,公園散步,放鬆身心,戒躁戒怒。  (原標題:立夏之後生活都有哪些變化)
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